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来源于： 发布时间：2012-08-08 00:00 发布人：
◆ 王 琴
尽管暴走和慢走意境不同，心态不同，尽管如今是车时代，好友相聚，争相聊车。车的品牌，造型，价位，都成了谈资的兴奋话题，不同的优越心理也随着车的档次在提高。
而我则喜欢步行去学校接孩子。去时步行半小时，回来旁边多了孩子，走得慢，要一小时，一天四个来回，中午还做好饭，送到学校，等孩子吃完后，独自走回来，除了放假不走动外。一年下来，明显感觉到自已不仅身轻如燕，心情还随着脚步的律动而无限飞扬。
其实，不运动的身体怎有彻底恢复之理？自我恋上慢走后，既锻炼了身体，又不耽误孩子上学。可喜的是，在我行走影响下，孩子也爱上了走路，增强了少儿体质，偶然，看到一本医学资料：“一个人步行走路，全身有二百四十多块肌肉在运动。”况且走路简单，容易，无须投资一分钱的锻炼方式。
经常看到南京、上海那些大城市交通道路拥堵现象，影响了经济的快速发展，也成为城市交通治堵管理的难点。常看到一些新闻报道，每天上班高峰期，不同类型车子耗在路上的时间越来越长，比如五点下班的，稍微快点，也要七点左右到家，慢的甚至到十点左右才到家，可想而知，交通堵塞已给城市工业经济跨发展越带来不容置疑的挑战。这种现象，不仅给工作，生活带来烦恼，还在一定程度上破坏我们的身心健康。
相比之下，慢走于城市间，观城赏花，幸福感使你没有了起早贪黑的等车、挤车等无休止的烦恼。尤其美的是，慢走还可欣赏一路的风景，感慨季节的美妙更替。
从家至学校，有两段路。先走老城区的窄路，我的成长岁月在那一条窄路上也留下难以计数的足迹。和窄路衔接的是平展宽阔的新城街道。分界处是一座石碑，碑上刻着老城的历史，以及新城市建立。
行走在新老城之间，不但感受到季节鲜明，还感受着时代的变迁，经济的繁荣……新城区高楼林立，空间距离，绿化带分布均称，街道清洁，宽阔，给人以视觉上的审美乐趣。适逢夏日，路两旁的红叶树，茉莉花，绚丽绽放，随风而过，阵阵香气扑鼻而来，走在路上，顿感心情舒畅，景色怡人。走在人行道上，绿荫遮阳，浓浓绿意，一直伴你走到尽头。秋天呢，是那种渐呈不同颜色的树叶，遥相呼应，而后在凉爽秋风浸润下变成落叶纷纷，踩在上面，和着心跳声，有种无比的欢乐和沉静。冬天，树枝在雪覆盖下，仍不失其树英姿，点缀枝头，给人以视觉的美感和惊异。踩在脚下，耳朵里传来咯吱咯吱声，久违的儿时戏雪记忆亦随着这声音，清晰地印在脑海里。
一年四季，就这样惬意慢走在城市街道上，一路上与我擦肩而过的人流，稍纵即逝，只有四季景色和脚下的路，每天与我相伴。所以，坚持走好每一步，坚持稳稳走着，既可观赏一路的风景，还可让我身体越来越健康。身体免疫力和抵抗力明显比以前好多了，不用经常去药店买药，更不用隔三岔五去医院打点滴了。
每天进行人生的慢走，不失为两全其美，既拥有了健康，又享受了步行的快乐。
编辑:冬剑
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