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漕涧腌蕨菜

来源于: 发布时间:2012-06-05 00:00 发布人:

  
 
[云龙美食]
 
  蕨菜又名龙爪菜,被誉为“山菜之王”。漕涧镇位于澜沧江和怒江之间,得天独厚的气候条件孕育着众多的野菜资源,腌蕨菜就是其中倍受人们青睐的山茅野菜佳肴。

  在漕涧,清明节前后,家家户户几乎都有腌制蕨菜的习俗,人们到山上祭祀祖宗的那天,背着大筐小箩的食物,到了坟地有的煮饭杀鸡,而大多青年男女则背着箩筐踏青,在山前林间采折蕨菜,回家的时候也背了大筐小箩的蕨菜。到家后,烧一锅热水,把蕨菜放在锅里煮得半熟,然后,放在凉水里漂洗,再把每根蕨菜撕成瓣,切成10公分左右,放在大盆里,倒上有一定温度的开水,加上适量的盐巴,搅拌均匀,放在没有油渍的土罐里,把罐口扎得严严实实的,过五至十天就可以食用了。食用时再加上适量的盐巴、芫荽、味精和油辣子等佐料,在炎热的夏天是一道备受青睐开胃佳肴。

  据了解,蕨菜富含人体需要的多种维生素,还有清肠健胃,舒筋活络等功效。

 

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