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我的戒烟

来源于: 发布时间:2010-12-16 00:00 发布人:

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  我曾多次在吸烟人士中说过:世界上烟草消费最多的地方,就是人的综合素质最低、经济最不发达的地方。我这样说不是贬低烟民的素质,因为我也是有近四十年吸烟史的烟民。我也曾不断地思索过同样的问题:吸烟对人类的文明与发展进步有什么促进作用?答案是否定的。吸烟不但没有任何的积极作用,而且在经济上是毫无意义的浪费,对个人的生命健康是慢性的自杀。我相信当人类文明发展到一定高度的时候,人们就会自觉地拒绝吸烟。

  “吸烟有害健康”,香烟的外壳包装上都印有这样警示性的字,对香烟的认识我认为我的见解是科学和有见地的,然而即使有这样的见地,吸烟好像成了我人生不可缺少的一部分。记得“文革”时期我在外省工作,香烟供应短缺,我和周围的瘾君子真是同甘苦共患难,曾多次请人将云南烟带过去,还有河南、四川、湖南和湖北等省的烟都买过,只要能弄到什么香烟都要。曾记得我在两次自卫还击作战中我向给养员交待:作战期间我不向你要干粮,你必须保证我在阵地上不缺烟(我的战友给养员同志也真的做到了)。当我所在的分队攻下数个高地完成作战预定任务时,首长的慰问品最好最是受欢迎的也就是数条香烟了,就连我负伤后,团长、政委委托参谋长到阵地上看望我时,也没忘记给我带条没有过滤嘴的云烟。

  香烟陪着我长大、变老,也成就了我许多有关与烟的故事,毕竟有着近四十年的烟龄的啊!随着年龄的增长,接近花甲的我现在吸烟对身体健康的状况频频发出警告的信号,如口痰特别的多、咳嗽加剧,有时甚至气都喘不过来,可怕的肺癌、支气管哮喘等疾病似乎正向我招手呼唤。一想到此,真是不寒而栗。也就正因为这样的原因,有一天早上起床后伸手去拿香烟火机时突发奇想,从今日始不再吸烟!三十九年多的吸烟史就此终结,到现在也快三个月了。戒烟后的这段时间里,自我感觉有所改善,诸多朋友表扬佩服说我有毅力、不简单。我说戒断吸烟其实没有什么了不起的事,依恋香烟的味道只是不良习惯养成的过程,吸烟对人来说是有百害而无一利的,只要明白这一点,戒烟就没有什么困难了,什么戒烟茶啦或靠零食瓜子来代替,这都是消极的办法,这样来戒烟,也多是不成功的。

  尊敬的各位烟友,在吸烟上,你们有的是资深的前辈,有的是同辈,更有许多后起之秀,特别是那些还在读书的中小学生,我建议你们也戒烟和不要学吸烟。让我们携起手来,与烟鬼老爷说一声:古得拜吧!

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